Bien-être nautique

Cette année, nous vous proposons des activités
combinant détente et nautisme

Longe côtes-yoga, paddle-yoga, cata-yoga…

Ces séances vous permettent de profiter de la mer, en bord de côte, en pratiquant une activité tonique et dynamisante, suivie d’une séance de relaxation et de détente avec du yoga sur la plage.

Pendant 2 heures environ, encadrés par deux moniteurs formés et agréés, venez vous dépenser dans la mer puis vous relaxer sur la plage.

Les séances ont lieu tous les 15 jours (selon les coefficients de marées ), le samedi matin à partir de 9h30 :

  • Paddle-yoga  au départ du port de Pen Lannic à Larmor Baden
  • Longe côtes-yoga au départ de la plage de Locmiquel à Larmor Baden
  • Cata-yoga : séance selon la demande

La pratique de ces activités étant particulièrement  dépendantes des conditions météo et des horaires de marées , nous ne sommes pas en mesure d’établir de planning fixe.

Merci de nous contacter pour toutes informations et réservations.

Afin de garder une qualité de pratique, nous proposons des groupes restreints de 10 à 12  personnes maxi.

Nous recommandons de venir avec votre équipement ( combinaison, chaussons , gants et bonnet chaud pour le longe cotes, serviette de bain, crème solaire). Les tapis de yoga sont fournis.

Venez en groupe !

Que vous soyez en famille, entre amis ou encore entre collègues,
venez découvrir une nouvelle manière de profiter de la mer et profitez des prix préférentiels.