Bien-être nautique

Nous vous proposons des activités
combinant détente et nautisme

Longe côtes-yoga et paddle-yoga

Ces séances vous permettent de profiter de la mer, en bord de côte, en pratiquant une activité tonique et dynamisante, suivie d’une séance de relaxation et de détente avec du yoga sur la plage.

Pendant 2 heures environ, encadrés par deux moniteurs formés et agréés, venez vous dépenser dans la mer puis vous relaxer sur la plage.

Les séances ont lieu le samedi matin à partir de 9h30 ( selon les coefficients de marée) RDV au Club vers 9h / 9h15.

  • Paddle-yoga  au départ du port de Pen Lannic à Larmor Baden
  • Longe côtes-yoga au départ de la plage de Locmiquel à Larmor Baden ou depuis l’Ile de Berder selon la marée

La pratique de ces activités étant particulièrement  dépendantes des conditions météo  , le planning proposé reste à confirmer.

En Mai

  • le samedi 7 Mai: Longe cotes / yoga
  • le samedi 14 Mai : Paddle / Yoga
  • le samedi 21 Mai: Longe cotes / yoga

En Juin

  • le samedi 11 Juin : Paddle/yoga
  • le samedi 25 Juin: Paddle/yoga

En Juillet

  • le samedi 2 Juillet: Longe cotes/yoga
  • le samedi 9 Juillet : Longe cotes / yoga

Merci de nous contacter pour toutes informations et réservations.

Afin de garder une qualité de pratique, nous proposons des groupes restreints de 10 à 12  personnes maxi.

Nous recommandons de venir avec votre équipement ( combinaison, chaussons , gants et bonnet chaud pour le longe cotes, serviette de bain, crème solaire). Les tapis de yoga sont fournis.

Venez en groupe !

Que vous soyez en famille, entre amis ou encore entre collègues,
venez découvrir une nouvelle manière de profiter de la mer et profitez des prix préférentiels.